此刻人普遍糊口节拍较快，许多人都喜欢用生果麦片代餐，生果麦片中含有多种谷物以及营养麦片，那么生果麦片用冷牛奶泡吗？下面一路来看看吧。
1、即食麦片假如购置的麦片是直接吃不消煮的话，那么用牛奶泡是可以吃的，将适量生果燕麦片和牛奶倒在一路，轻微搅拌一下后，泡5-10分钟阁下，等麦片、果干吸水泡软了即可食用。
2、冲泡麦片假如燕麦片是需要用滚水泡热或上锅煮的话，那么用冷牛奶就泡不开了，需要将燕麦片煮软，滤掉水后再加牛奶，或者将牛奶和麦片一路上锅煮也是可以的。
3、品牌差别热量也有所差异。单说燕麦的热量的话，它的热量长短常高的，每100克燕麦的热量约为367卡，个中碳水化合物的含量约为61.6克，脂肪约占6.7克，酸奶100克的热量约为99卡，碳水化合无约为18.64克，另有生果、食物添加剂、防腐剂、糖精等热量不算，总的看长短常多热量的，可是因为麦片的品牌差别，个中的热量也是有差异存在的，但燕麦片普遍的热量都比力高。
以上就是关于生果麦片是否用牛奶泡的内容，望采取。