可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮

2025-03-01 23:48:23 浏览

燕麦低脂高纤,饱腹感超级强,做成小饼干口感非常酥脆,加了可可的燕麦饼干,越嚼越香,饱腹又低卡,健康又好吃。是我和他最爱的一款饼干,久吃不腻,就像我和他的感情。

燕麦低卡饼干低糖低油越吃越漂亮

主料:即食燕麦片100克、可可粉10克

辅料:面粉50克、坚果30克、糖15克、盐2克、牛奶60毫升、玉米油10克

步骤1、将燕麦片、可可粉、面粉、坚果、糖、盐混合均匀。

步骤2、倒入牛奶和油搅拌至没有干粉

步骤3、用手搓成球再压扁放入烤盘

步骤4、烤箱160°10分钟预热,预热结束后将饼干放入烤箱中层,160°20分钟。

步骤5、烤出来的燕麦饼干脆脆的,吃了还想吃。

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