油菜薹能和明虾一起吃吗_油菜薹和明虾能一起吃吗/同吃

2023-05-18 23:05:42 浏览

油菜薹和明虾可以一起吃,一起吃可提供更多人体所需的钙质。油菜薹和明虾这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用

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油菜薹具有润泽皮肤、止渴、降血脂、强骨抗压、利尿等功效。可用于腹胀、身热、食少便秘、大便秘结、肺热咳嗽等症。

每100克热量24千卡。每100克热量85千卡。一份油菜薹350克明虾343克,总热量为376千卡。相当于63分钟所消耗的热量。

油菜薹不能和什么一起吃1、油菜薹:降低维生素C的吸收2、油菜薹:降级维生素C的吸收3、油菜薹:会影响营养素的吸收

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