牛肉松和山楂可以一起吃，一起吃可促进吸收。牛肉松和山楂这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛肉松具有抗衰老、消水肿、滋养脾胃、益气血、补中益气等功效。可用于虚损羸瘦、气短体虚、中气下陷、贫血久病、消渴等症。
每100克热量503千卡。每100克热量98千卡。一份牛肉松47克山楂452克，总热量为679千卡。相当于170分钟所消耗的热量。
牛肉松不能和什么一起吃1、牛肉松：同食会引起中毒。2、牛肉松：不利于营养素的吸收3、牛肉松：会导致身体不适4、牛肉松：会易中毒5、牛肉松：同食容易中毒。6、牛肉松：身体不适7、牛肉松：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化8、牛肉松：会危害身体9、牛肉松：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化10、牛肉松：同食会引起腹胀。11、牛肉松：身体不适12、牛肉松：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎13、牛肉松：不易消化，会引起腹胀。
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