山枣和大葱可以一起吃，一起吃可和胃安神。山枣和大葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山枣具有开胃健脾、抗过敏、养阴补虚、行气活血、祛脂降压等功效。可用于胸痹作痛、心神不安、骨质疏松、气滞血瘀、贫血等症。
每100克热量326千卡。每100克热量33千卡。一份山枣80克大葱53克，总热量为278千卡。相当于35分钟所消耗的热量。
山枣不能和什么一起吃1、山枣：会易患寒热2、山枣：功能相克3、山枣：会中毒4、山枣：同食会中毒。5、山枣：一起吃会消化不良6、山枣：易导致消化不良7、山枣：会致消化不良8、山枣：会破坏维生素C9、山枣：影响蛋白质的吸收10、山枣：令人腰腹作痛11、山枣：会减低营养价值12、山枣：一起吃容易患寒热病