不能和一起吃,橡皮鱼和雪糕相克,一起吃橡皮鱼本性寒凉,避免与一些寒凉的食物同食,会导致身体不适。橡皮鱼具有健脾益气、和胃止血、健脾胃、开胃消食等功效。可用于胃病、消化道出血、乳腺炎等症。

橡皮鱼每100克热量83千卡。一份橡皮鱼457克,热量为379千卡。相当于126分钟所消耗的热量。
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所需材料:橡皮鱼375克、萝卜2克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、味精适量做法步骤:1、食材:橡皮鱼、萝卜(已清洗切丝)、姜片、葱段2、将橡皮鱼去头去内脏剥皮洗净,捞出待用。3、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。4、随后,下入洗净的橡皮鱼,加适量的料酒。5、翻动一下。6、接着,合入已切好的萝卜,加适量的清水翻动一下煮开至熟。7、然后,加适量的生抽。8、加适量的白糖。9、加适量的盐。10、加适量的味精。11、调味炒匀。12、最后,搁入葱段,即成。