西藏自驾游旅游攻略如下：
根据自己车子的车况，可以到4S店或其他的维修店做一个常规保养，如更换机油、机滤、空滤等，检查刹车片、火花塞、刹车油、防冻液、玻璃水等，另外轮胎花纹看一下，如果花纹较浅的，可以更换一下轮胎。
车上要配备随车工具，如充气泵、快速补胎胶、备胎工具（扳手、千斤顶）、拖车绳、应急启动电源，检查一下车上的安全必备物，如三脚架、灭火器，这些都是常放车上的。
西藏的海拔高，除了缺氧，还有就是紫外线强，早晚温差大，比较干燥。所以，除了携带常规的旅游出行物品外，还需要有针对性地做一些准备。带上便携的氧气瓶，可以在车上用。
川藏线，整体比较轻松，选择的人也最多，沿途的食宿条件相对较好，路况也好，尤其是作为第一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必驾318”这两年也非常火，初次进藏可以考虑。
青藏线，海拔较高，冻土层地质，所以坑洼较多，大货车多，一般进藏选择这条路的少，多数是走环线，川藏线进，青藏线出。
滇藏线，路况也不错，由云南出发，经大理，丽江，香格里拉，德钦，抵达芒康，与川藏线国道318汇合。相对来说，走的人比川藏线少。
丙察察其实也是一条滇藏线，不过路况不好，一般是越野爱好者，喜欢深度玩的人选择的线路。唐蕃古道，比较小众，走的人也比较少。
西藏旅游攻略必去景点：
1、色林错自然保护区
西藏色林错黑颈鹤国家级自然保护区位于西藏自治区西北部的藏北高原，地理坐标为东经87°46′～91°48′，北纬30°10′～32°10′之间，属野生动物类型自然保护区。
2、唐古拉山－怒江源风景名胜区
唐古拉山－怒江源风景名胜区总面积约为5900平方公里，奔流在怒山和高黎贡山之间的怒江，发源于青藏高原的唐古拉山，上游叫黑水河，又叫“拉曲卡”。怒江两岸的山岭多在3000米以上，山高谷深，水流声如怒吼，故名怒江。
3、纳木措－念青唐古拉山风景名胜区
念青唐古拉山脉属于断块山，位于中国西藏自治区，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域，东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。
巴松措，又名措高湖，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措以其四周林木繁茂和群山耸立中的一池碧水而著名，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，最佳游玩时间为春、秋季。
5、雅鲁藏布大峡谷景区
雅鲁藏布大峡谷旅游景区，位于西藏自治区林芝市境内，是林芝市最受游客欢迎并必游的自然地标旅游区。景区有雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、千年古桑树、大峡谷亲水台、南迦巴瓦西壁下直白村、直白大拐弯等旅游景点。
拉萨是西藏的首府，是西藏交通最发达的地方，也是许多人进藏的第一站。6-9月是拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美的时间，此外，10-12月可以避开十一国庆节等旺季，去拉萨享受高原上的阳光。
二、林芝地区：3-10月最佳。
林芝被称为“西藏江南”，可以说是西藏自然风光最美的地方，3-10月的春秋两季是林芝地区的最佳旅游时间，尤其是每年的3—4月，这时是林芝桃花盛开的时候，优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。
三、山南地区：6-8月最佳。
山南地区是西藏文物古迹最丰富的地区，几乎囊括了西藏所有的“第一”。来到这里，你会看到原汁原味的藏民族文化和更本色的藏民族风俗。山南四季分明，6-8月的最高温度约20℃，相对适宜出行。
四、昌都地区：5月、6月、9月最佳。
昌都位于西藏东部，在古老的地质年代，由于高温高湿作用，致使铁元素氧化造就了昌都的红土地，孕育出高原上少有的丹霞美景。零星的藏房散布在红彤彤的土地上，经幡纷飞装饰了凡间的天堂，真正是景色大气，藏风淳朴。5月、6月、9月是去昌都地区的最佳时间，其他时间大多会因为雨雪而造成交通不畅。
五、日喀则地区：4-10月，但去珠峰的最好时间为5、6月。
日喀则以其古老的文化、雄伟的寺庙建筑、壮丽的自然景观、优越的地理位置，成为西藏最有吸引力的旅游胜地之一。从拉萨沿雅鲁藏布江溯流而上，沿途经过有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，就进入了日喀则地区，从日喀则继续往南走，将到达美丽的冰川世界及“世界第一高峰”——珠穆朗玛峰。
西藏是一个很美丽也是一个极具传奇的地方，很多人都希望在人生当中能够有机会去一趟西藏。不过西藏这么大，想要一下就游完西藏是不现实的，肯定需要去好几次西藏才能够有足够的时间看完西藏的所有景点。可是人生在世，有很多的不得已，有钱的时候没有时间，有时间了又没有钱，想要去一次西藏并不是一件容易的事情，更不要说去几次了。不过为了大家去一次西藏不会感到遗憾，下面小编就给大家推荐西藏必去的景点。
布达拉宫这个景点相信很多人都听过，而且大部分人去西藏旅游也是冲着这个地方。布达拉宫是西藏的标志性景点，有着上千年的历史文化，当初是文成公主和松赞干布居住的宫殿。这座宫殿建造非常奢华，整座建筑色彩非常浓郁，而且设计很有特色，对建筑感兴趣的一定要到布达拉宫看一看，欣赏一下这座极具传奇色彩的建筑。另外布达拉宫拥有很悠久的历史文化，经过上千年的时间沉淀，布达拉宫也经历了很多的事情，但是这么多年，始终屹立不倒，非常值得大家到此一游。
冈仁波齐是公认的神山之一，世界各地的人为了祈福甚至不远千里来到这里，甚至从山底匍匐跪拜到山顶，只为了能够祈求冈仁波齐的庇护和保佑。除此之外，冈仁波齐的风景也是非常优美，有着“阿里之巅”的誉称，景色优美更是名列世界十大名山之一。只要去西藏，冈仁波齐这个景点，一定是众多游客必定打卡的景点之一。
纳木错是一个湖泊，面积非常大，1920多平方公里，也是世界上海拔最高的大型湖泊，由于地理位置特殊，纳木错并没有受到人类太多的破坏，也没有受到太多人类的污染，这里的湖水非常清澈干净，再加上碧蓝的天空倒映在湖中，让纳木错变得更加美丽。
1、拉萨、拉萨是西藏自治区的首府，也是风景十分优美的一座城市，历年来都可以吸引无数的游客。拉萨城不仅环境优美，被称为“蓝色欢乐之波”，同时经济发展也很快，是一处不错的旅游景点。
2、珠穆朗玛峰珠、穆朗玛峰为世界第一高峰，位于喜马拉雅山脉中段位置，是很多登山爱好者的最爱。它的峰顶常年积雪，给人一种非常震撼的感觉，景色十分壮观，最好在夏季去看看，冬天会比较冷。
3、纳木错，又名腾格里海，是中国第二大咸水湖，位于拉萨市以北。它不仅是西藏第一大湖，水源滋养了万物，同时，它的景色也是非常优美，站在旁边可以让人感到心旷神怡，也是值得大家一去的地方。
4、桑耶寺历史悠久，非常具有纪念意义，位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎马山麓。桑耶寺里面含有很多古色古香的建筑物，可以让人感到非常浓厚的古老文化气息，值得大家一去。
攻略5、布达拉宫它位于西藏自治区拉萨市西北红山上，建立于公元七世纪中叶，历史文化悠久。布达拉宫是一座非常美丽的宫殿，历年来都吸引了无数的游客来此处观赏，来了西藏一定要去此处看看。
6、大昭寺它位于西藏自治区拉萨老城区中心，建立与贞观二十一年，是为了纪念古代的尺尊公主而建立的一座寺庙。大昭寺在佛教中占据着非常重要的地位，现如今也是一座非常美丽的寺庙，值得大家前去观赏。
7、西藏博物馆它坐落在拉萨市罗布林卡东南角，是西藏的一座具有现代文化气息的著名博物馆，里面含有非常多的重要工程。它建立于新中国成立时期，每年来此处欣赏的游客也是非常多，值得大家一去。