如何让孩子静下心来学习？家长要做到这三点，分别是让孩子先学再玩、排除干扰因素、做好准备工作。
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在孩子准备学习之前，家长尽量不要让孩子玩耍，尤其是小学低年级的孩子，自控力比较差，一旦玩起来根本就收不住心。所以，家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍，而不要玩够了再学习，这样做不仅不能让孩子静下心来学习，还会导致孩子玩累了没精力再写作业。此外，家长要跟孩子约定获得玩耍资格的规则是认真完成各项学习任务，这样做就能促进孩子更加专注地对待学习。当然，对于低年级的孩子来说，家长最好能陪伴孩子学习，因为孩子特别容易分心，家长坐在身边就能在孩子开小差时提醒孩子认真学习，也就能帮助孩子静下心来好好学习。
在孩子准备学习之前，家长要让孩子关闭所有电子产品，尤其是手机要关机，而不要放在振动模式，因为同学之间难免会互相联系，如果在孩子学习期间手机不断振动，就会导致孩子无法静下心来学习。此外，家长要让孩子在书房中学习，而且书房的布置要尽量简洁，只要有书桌椅和书柜就可以了，这样就能避免孩子分心。当然，家长也不要在孩子学习期间随意跟孩子说话，或者给孩子端茶送水，只要孩子没有开小差，家长就不必打断孩子学习，这样做才能有助于孩子静下心来学习。
在孩子准备学习之前，家长要督促孩子做好充分的准备工作，把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上，并且要分门别类地整理好，这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品，而不必频繁地走来走去翻找物品，不仅浪费学习时间，还会导致分心，无法集中精力学习。当然，孩子的连续学习时间不能太长，必须安排适当的休息调整时间，走出书房喝点水、上个厕所，再到阳台上走一走，呼吸一下新鲜的空气，看看远处，这样做就能达到活动筋骨、放松心情的目的，还能缓解大脑和视神经疲劳，也有助于更好地静下心来学习。
为了让孩子静下心来学习，家长要跟孩子约定先学习再玩耍的规则，并帮助孩子排除各种干扰因素，还要引导孩子准备好所有需要的学习用品，只有这样才能帮助孩子更加专注地完成学习任务。