蒜蓉辣酱和生菜可以一起吃，一起吃可清热解毒。蒜蓉辣酱和生菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蒜蓉辣酱具有防癌症、消食理气、护肝、降低胆固醇、预防感冒等功效。可用于带下阴痒、痈疖肿毒、蛇虫咬伤、感冒、蛲虫病等症。
每100克热量87千卡。每100克热量27千卡。一份蒜蓉辣酱62克生菜179克，总热量为102千卡。相当于51分钟所消耗的热量。
蒜蓉辣酱不能和什么一起吃1、蒜蓉辣酱：中毒2、蒜蓉辣酱：会危害健康3、蒜蓉辣酱：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合4、蒜蓉辣酱：同食会伤胃5、蒜蓉辣酱：会刺激肠胃6、蒜蓉辣酱：身体不适7、蒜蓉辣酱：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合8、蒜蓉辣酱：两者功用相佐