不能和一起吃,牛初乳和猕猴桃相克,一起吃影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻。牛初乳具有增强体质、健脑、润肠、提高智商、延缓衰老等功效。

牛初乳每100克热量54千卡。一份牛初乳875克,热量为473千卡。相当于189分钟所消耗的热量。
和牛初乳一起吃的食物/和牛初乳搭配的食物1、牛初乳:帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B122、牛初乳:有助于维生素B12的吸收3、牛初乳:能够降低甘蔗汁的寒性4、牛初乳:美容养颜5、牛初乳:提高维生素B12的吸收6、牛初乳:滋养皮肤7、牛初乳:缓解贫血和痛经
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所需材料:牛初乳1克做法步骤:1、买回来的牛初乳,颜色都是黄的,不像平时的牛奶都是白色的。倒入瓷碗中。想吃甜的可以放糖,但我爱原味的,没放任何甜味的。2、锅中水开后放入蒸锅3、盖盖,用勺子把锅盖支一下,有一点缝隙,这样蒸汽就不会流入碗里。也就不用在碗上覆盖保鲜膜了。毕竟保鲜膜也不安全。4、中火蒸8分钟,不要开盖再保温5分钟。打开后趁热先给婆婆吃了一碗,拍照时就只有两碗啦。
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