玉米面和花椰菜可以一起吃，一起吃健脾益胃、补虚、助消化。玉米面和花椰菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
玉米面具有美容、降血脂、养颜、预防高血压、治疗高血压等功效。
每100克热量340千卡。每100克热量20千卡。一份玉米面158克花椰菜242克，总热量为586千卡。相当于195分钟所消耗的热量。
玉米面不能和什么一起吃1、玉米面：影响锌的吸收2、玉米面：身体不适3、玉米面：身体不适4、玉米面：影响锌的吸收5、玉米面：影响锌的吸收6、玉米面：身体不适7、玉米面：影响锌的吸收8、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒9、玉米面：影响锌的吸收10、玉米面：身体不适11、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒12、玉米面：影响锌的吸收13、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒14、玉米面：影响锌的吸收15、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒16、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒17、玉米面：影响锌的吸收18、玉米面：影响锌的吸收19、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒20、玉米面：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒