肋排和红薯可以一起吃，一起吃可营养丰富。肋排和红薯这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肋排具有润肌肤、解热毒、润肠胃、滋肝阴、止消渴等功效。可用于干咳、烦燥、热病伤津、燥咳、利小便等症。
每100克热量264千卡。每100克热量99千卡。一份肋排489克红薯303克，总热量为1591千卡。相当于318分钟所消耗的热量。
肋排不能和什么一起吃1、肋排：不利于肠胃，造成脱发2、肋排：中毒3、肋排：中毒4、肋排：使人面色发黑5、肋排：滞气6、肋排：引起腹痛7、肋排：易造成腹痛8、肋排：耗气9、肋排：不利于肠胃10、肋排：胀气