竹笋和猪腰可以一起吃，一起吃可补肾利尿。竹笋和猪腰这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
竹笋具有益气和胃、增强食欲、开胃健脾、帮助消化、和中润肠等功效。可用于便秘、高血压、预防肠癌、高血糖症、高血脂等症。
每100克热量19千卡。每100克热量96千卡。一份竹笋230克猪腰276克，总热量为309千卡。相当于144分钟所消耗的热量。
竹笋不能和什么一起吃1、竹笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利2、竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、竹笋：同食会引起中毒4、竹笋：一起吃会引起中毒5、竹笋：会形成结石6、竹笋：一起吃会引起中毒7、竹笋：影响钙的吸收8、竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
麻辣鲜香改良毛血旺