不能和一起吃，芹菜和黄豆相克，一起吃降低铁的吸收。芹菜具有提神、镇静安神、增强免疫力、祛湿、养血补虚等功效。可用于口臭、高血脂、高血压等症。
芹菜每100克热量20千卡。一份芹菜201克，热量为40千卡。相当于9分钟所消耗的热量。
和芹菜一起吃的食物/和芹菜搭配的食物1、芹菜：营养瘦身2、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环3、芹菜：清肠排毒4、芹菜：可降血压5、芹菜：可预防心血管疾病6、芹菜：可降血压、利水、疏通血管7、芹菜：润发明目养血8、芹菜：可降血压9、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环10、芹菜：可降脂降压11、芹菜：营养瘦身12、芹菜：可预防心血管疾病、降血压13、芹菜：同食对儿童生长发育极为有利14、芹菜：可润肺益肾、止咳平喘15、芹菜：可降血压16、芹菜：二者同食可补气虚，增食欲，对身体大有裨益17、芹菜：可利于铁的吸收18、芹菜：可健胃消食19、芹菜：可延缓衰老20、芹菜：可增食欲、补气虚21、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环22、芹菜：可降血脂、消食、通便23、芹菜：营养瘦身24、芹菜：降血压25、芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环26、芹菜：降血压降血脂健胃消食27、芹菜：可利尿消肿28、芹菜：可强化心脏29、芹菜：可祛伏热、利小便30、芹菜：可滋阴润肺
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所需材料：玉米面5克、芹菜叶1克、糯米粉1克、开水3克做法步骤：1、嫩嫩的芹菜叶淘洗干净，沥干水份。2、盆里倒入玉米面，芹菜叶切碎。3、玉米面里倒入糯米粉，搅拌混合均匀。4、倒入开水，边倒边搅拌。5、和成光滑的面团，取一半加入芹菜碎。（菜谱中做了两种口味的，也可全部加入芹菜叶，）6、揉均匀和成光滑的面团。7、花朵模具垫上保鲜膜。（方便脱模）也可以用其他喜欢的模具代替。8、填入面团，压实。9、倒扣在台面上。10、揭掉保鲜膜。11、原色面团团小圆球放在花朵中间。12、依次做好，放入蒸锅，上气后蒸15分钟关火后再焖2分钟即可出锅。13、漂亮的小花朵。14、颜色金黄。15、营养丰富！16、健康养生！