甜玉米和菜花可以一起吃，一起吃可健脾益胃、助消化。甜玉米和菜花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
甜玉米具有抗衰老、增加记忆力、延缓衰老、健脑、保护肝脏等功效。可用于肠癌、糖尿病、心脑血管疾病、肠炎、便秘等症。
每100克热量105千卡。每100克热量23千卡。一份甜玉米154克菜花284克，总热量为227千卡。相当于151分钟所消耗的热量。
甜玉米不能和什么一起吃1、甜玉米：降低锌的吸收量2、甜玉米：身体不适3、甜玉米：同食容易中毒。4、甜玉米：会造成腹胀5、甜玉米：身体不适
葱香玉米肉馅煎饼