不能和一起吃,紫圆茄和乌鳢相克,一起吃有损肠胃。紫圆茄具有治胃癌、保护心血管、清热解暑、养颜护肤、抑癌抗瘤等功效。可用于冠心病、高血压、坏血病、紫斑症、长痱子等症。

紫圆茄每100克热量18千卡。一份紫圆茄350克,热量为63千卡。相当于 48分钟所消耗的热量。
和紫圆茄一起吃的食物/和紫圆茄搭配的食物1、紫圆茄:对缓解心血管疾病有良好功效2、紫圆茄:可强健身体3、紫圆茄:营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用4、紫圆茄:可抗压美容5、紫圆茄:营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用6、紫圆茄:两者同食能够有效预防心血管病患的发生7、紫圆茄:可提高没免疫力8、紫圆茄:可均衡营养9、紫圆茄:可生津止渴、活血化痕,减少皮肤色斑的形成10、紫圆茄:营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用11、紫圆茄:同食可以强壮身体12、紫圆茄:营养非常高,具有健脾宁心,降压止血的作用。比较适用于动脉硬化,高血压,脑血栓形成和坏血病患者食用13、紫圆茄:可营养丰富14、紫圆茄:可通气、顺畅、润燥消肿15、紫圆茄:可保护心血管16、紫圆茄:提高抗病力17、紫圆茄:提高抵抗力18、紫圆茄:加快血液循环预防癌症19、紫圆茄:可降胆固醇20、紫圆茄:降低胆固醇的吸收稳定血糖
简单鲜嫩-豉油蒸鱼