既然你不是学金融的我就简单点说吧 一，美元兑日元升值，反过来也就是说日元相对于美元贬值，这样也就说日元相对于美元变得越来越不值钱，当然人们就不愿持有日元而想要持有美元，于是大量日元兑换成美元，而日本人拿到美元之后不能空拿着，也要进行投资取得收益，这些美元要投资就只能投资到美国以美元计价的资产中，于是就打到了吸引日本投资的目的。
没屌用的想法，人民币贬值，无论换美元还是泰铢意义都差不多，何况无论你在哪换，拿到的都是现钞卖出价，也就是说都被银行赚了一些钱，这个别吹别黑，境外银行也一样。
所以你拿人民币换美元再换泰铢……无论汇率哪个合适，你都亏死了，因为你让银行赚了你两次，差的那毛把的汇率远没有损失的多。
你要不怕运气极差，被海关查到拒绝入境，那么就尽量少的还泰铢，最节约，换个千八百用于坐车，零花，其他都用支付宝结算，这样最合适，因为支付宝是实时汇率，缺点是并不是所有商家都支持，尤其是泰国的一些小店，地摊，肯定用不了支付宝，大的风险就是入境时万一海关查了，会被拒绝入境。
所以风险和收益相差很大，并不太值得冒险，就算实时汇率，花五万泰铢你才能节约出来三百泰铢左右，真的值得你的往返机票被不退款遣返吗？你要觉得值就行?
建议用支付宝，如需要现金到清迈换，大街小巷有很多换汇率的门店，多比几家再换。在塔佩路平价商店的东边过一个寺庙，第一家换汇率换的比较高。去年十二月份在国内4.5，在清迈他家换4.72
回答的大多数都是瞎掰的。去泰国说会检查身上是否有等额10000泰铢的现金家庭20000泰铢。如果你是国内办好签证去的压根不会检查，只有办理落地签的才会偶尔抽查并核查你的过程机票酒店入住单甚至身上现金，办理落地签左边有快递通道200铢不用排队几分钟出关。泰国机场兑换汇率比国内银行汇率低很多，国内大分行提前换好少量的，泰国很多购物中心商店都有支付宝，汇率比银行高不少。甚至代购街中国人开的店都可以微信支付和支付宝，汇率也跟银行差不多。
有比较大额的消费基本可以刷卡、支付宝、微信。
需要现金的泰铢或者美金好用，有收人民币的，会被收高一点，到了当地人民币直接换泰铢就好，如果有备美金，小额的比较好用，1.5.10.20美金，付小费，买小东西都带100美金就不方便使用了