1. 是根据季节和气温来确定的。2. 因为西宁位于高原地区，气候寒冷干燥，冬季气温较低，夏季气温较高，昼夜温差较大。3. 在冬季，建议穿厚实的羽绒服或棉衣，搭配毛衣、长袖衬衫等保暖内衣，同时配备帽子、手套、围巾等保暖配饰。夏季则建议穿薄款的衣物，如短袖衬衫、T恤等，同时注意防晒和遮阳，可以搭配一件轻薄的外套以备早晚温差。4. 此外，由于西宁气候干燥，建议多喝水，保持皮肤湿润，使用保湿霜等护肤品，以防止皮肤干燥和龟裂。5. 在高原地区，天气变化较快，建议随身携带一件外套或披肩，以备突然的天气变化。6. 最后，根据个人的体感和适应能力，可以适当调整穿衣厚度，保持舒适感。
西宁九月平均温度是 7℃ ~ 19℃。白天平均温度是 19℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。
夜间平均温度是 7℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服
青海省最近天气反常，春节时来了一波寒潮，冷的大家都加厚了衣服，近期天气晴朗，没有刮风，从正月十一开始又有所变化，开始嗖嗖刮风，有些有些寒冷，大家还是穿羽绒服适合。
西宁九月平均温度是7℃-19℃
白天平均19℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服
夜间平均7℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服
西宁九月为旱季，降水较少，建议多补充水分
西宁这两天最高温度突破三十度了，大概到了一年当中最热的季节了，早晚温差还是挺大的，可以穿个长袖，半夜你要出门的话长袖外面也得套一件外套。但是到了一天中午12点到下午五点这段时间里，天气特别的热，得要穿短袖的，但是阳光辐射有点强，需要胳膊上套个冰袖，以防晒伤。
青海四月平均温度是 1℃ ~ 17℃。白天平均17℃,建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
夜间平均 1℃ ,建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。