不能和一起吃,醋和菜心相克,一起吃会破坏营养价值。醋具有解毒、调解血液、消除疲劳、活血、杀菌等功效。可用于消化不良、吐血、咽喉肿痛、喜食酸物、油腻食积等症。

醋每100克热量11千卡。一份醋58克,热量为6千卡。相当于 2分钟所消耗的热量。
和醋一起吃的食物/和醋搭配的食物1、醋:可分解有毒物质2、醋:可清热解毒3、醋:可营养消化吸收4、醋:可均衡营养5、醋:可消毒杀菌6、醋:可消毒杀菌7、醋:预防感冒、益肾、帮助消化、预防便秘等功效8、醋:可助消化
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所需材料:白菜1棵、辣椒2个、大蒜2瓣、生抽1勺、香醋适量、盐巴适量做法步骤:1、白菜洗干净切块2、蒜拍碎,辣椒切粒3、热锅热油,放入大蒜和辣椒,爆出味道4、接着放入白菜翻炒,至软5、放入香醋6、放入生抽7、放入适量的盐巴,炒均匀,炒软就可以了。