鞭笋和海参可以一起吃，一起吃可滋阴润燥、清热养血。鞭笋和海参这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鞭笋具有解酒毒、和中润肠、宽肠利膈、开膈豁痰、清热益气等功效。可用于高血压、预防肠癌、便秘、高血糖症、高血脂等症。
每100克热量35千卡。每100克热量78千卡。一份鞭笋244克海参202克，总热量为243千卡。相当于162分钟所消耗的热量。
鞭笋不能和什么一起吃1、鞭笋：形成赖氨酸糖基，对人体不利2、鞭笋：同食会引起中毒3、鞭笋：一起吃会引起中毒4、鞭笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗5、鞭笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗6、鞭笋：影响钙的吸收7、鞭笋：会形成结石8、鞭笋：一起吃会引起中毒