好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)

2025-03-01 23:22:26 浏览

主料:鸡腿2个、黄豆酱3勺

好吃不腻的酱香鸡腿非油炸

辅料:黑胡椒一勺、鸡蛋1个、蜂蜜1勺、料酒3勺、耗油1勺、面粉适量、面包糠适量

步骤1、鸡腿洗净控水,用牙签在表面扎满小孔方便入味。下面来调这个秘制黑胡椒酱料。把黄豆酱,盐,黑胡椒粉,料酒,耗油,蜂蜜,倒入碗内,搅拌成酱汁。

步骤2、把鸡腿上涂满酱汁,内外充分涂抹均匀,封上保鲜膜,放到冰箱冷藏20分钟。(也可前一天晚上腌制,第二天用)

步骤3、腌制完成,撒上面粉,把盘底的酱汁都搅拌成糊糊,涂满鸡腿上。

步骤4、把鸡腿裹上鸡蛋液,然后再裹满面包糠。

步骤5、空气炸锅180℃预热20秒即可,把裹满面包糠的鸡腿放入预热好的炸锅内。烤制25分钟就好啦~

步骤6、不好吃你打我~我对黄豆酱味道很喜欢,如果你也喜欢的话,这款酱香胡椒烤鸡腿,你绝对要试试~酱香完全遮住了鸡肉的腥味,一口下去,酱香蜜汁的甜甜口感~幸福满满~

1.盐根据口味加~,因为黄豆酱和耗油内都有盐。

2.空气炸锅我用的无言牌的,各个牌子的温度控制可能不太一样,时间和温度可以微调。

3.好吃又健康,我爱空气炸锅。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。