酒枣的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

2023-03-14 13:55:51 浏览

简介酒枣不仅保持了鲜枣的色形,而且枣香酒香相融,清醇芬芳,甘甜酥脆,风味独特。是彬人逢年过节待客的佳品。酒枣:也称醉枣,是我国北方一种传统食品,在华中地区,俗称蹦枣。有些地区等到大枣成熟时便会使用白酒做出大坛小罐的酒枣,酒枣从制作到能够食用大约需要经过一个礼拜左右。一定要放置到阴凉没有阳光的地方密封严实。枣香酒纯、口味独特、个大皮薄、核小肉厚、色泽靓丽、香甜爽口、营养丰富。

酒枣的功效与作用及价值禁忌选购和做法

祛脂降压,降低胆固醇,解毒,补血益气,提高免疫力,疗头痛头晕,健脑,安神除烦,补充能量,抑癌抗瘤,养阴补虚

有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃,牙病患者不宜食用枣,便秘患者应慎食。食物相克枣忌与同食。

首先,好的大枣皮色紫红,颗粒大而均匀、果形短壮圆整,皱纹少,痕迹浅;皮薄核小,肉质厚而细实;如果皱纹多,痕迹深,果形凹瘪,则肉质差和未成熟的鲜枣制成的干品。如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末,这说明红枣已被虫蛀了,掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净。其次,口尝味甜,用手将红枣成把紧捏一下,如感到滑糯又不松泡,说明质细紧实,枣身干,核小;如果甜味差、有酸涩味,用手捏,松软粗糙,质量就差,要是湿软而粘手,说明枣身较潮,不耐久贮,易于霉烂变质。

1.枣皮中含有丰富的营养素,炖汤时应连皮一起烹调;

2.枣配鲜芹菜根同煎服,对降低血脂胆固醇有一定效果。

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

【材料】 小红枣适量,冰糖适量,白酒150CC

【做法】红枣清水洗净,浸泡半小时。上炉煮,水沸后换小火煮半小时。半小时后煮出好多白色浮末,把水倒掉,清洗几遍换清水。换好清水煮开后加冰糖,量随自己口味。小火闷煮半小时,汁液变黏糊后关火。放凉后加入白酒焖个半天。之后就可以取出来食用了。全家享用,甜蜜蜜,淡淡酒香,好好吃喔!取一小碗吃,其余的继续浸泡,越泡越香呢。啦啦啦。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。