兑换汇率的正常范围通常由市场供求关系、经济基本面和政策因素等因素决定。一般来说，正常的兑换汇率应该是由市场竞争决定的，反映了一个国家或地区的货币价值与其他货币之间的相对关系。
然而，汇率波动是常态，因此，不同国家和地区的汇率波动幅度也会有所不同。通常情况下，汇率波动在2%至3%之间被认为是正常的。然而，请注意，对于具体情况和市场环境，合理的汇率范围可能会有所不同。
现在的人民币汇率是有控制的浮动汇率，天天都在变的，只不过，有时快，有时慢，你可以注意一下报纸啊、电台啊、电视台的财经频道啊，都有播出的。
货币名称 现汇买入价 现钞买入价 卖出价 基准价 中行折算价 发布时间
在一天之内的话，要进入上海外汇交易所进行外汇交易（或者银行之间的外汇交易），才能看到随时都在波动的外汇汇率，但是一般的换汇牌价都是一天公布一次的，以人民银行公布的为准。