草苁蓉和杜仲可以一起吃，一起吃可治疗肝肾不足、腰膝冷痛。草苁蓉和杜仲这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
草苁蓉具有强阴、能补肾阳、润燥、益精血、补肾阳等功效。可用于肾阳不足、阳痿、精血虚亏、腰膝酸软、不孕等症。
每100克热量280千卡。每100克热量103千卡。一份草苁蓉350克杜仲18克，总热量为999千卡。相当于500分钟所消耗的热量。
杜仲巴戟炖猪腰汤
杜仲灵芝猪尾骨汤
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