山兰米和绿豆可以一起吃，一起吃可利于消化吸收。山兰米和绿豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
山兰米具有促进人体细胞再生、帮助消化、缓解胃痛、清肺、养胃等功效。可用于呕吐、便秘、痔疮、口干渴、胃病等症。
每100克热量321千卡。每100克热量329千卡。一份山兰米450克绿豆161克，总热量为1974千卡。相当于564分钟所消耗的热量。
山兰米不能和什么一起吃1、山兰米：降低维生素B1的消化吸收2、山兰米：同食会胃痛。
纯素绿豆酥皮月饼
山兰米能和绿豆一起吃吗_山兰米和绿豆能一起吃吗/同吃
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