黄豆需要泡多久可以做豆浆(黄豆需要泡多久可以做黄豆猪皮)

2023-08-08 22:06:34 浏览

现在很多人都会选择自己在家里做早餐,但是为了节省时间,很多人都会选择做一些比较简单的早餐,比如豆浆油条,油条可以直接从早餐店里买一些回来备用,而豆浆就需要自己榨。那么网友们知道黄豆需要泡多久可以做豆浆吗?

泡多久可以做豆浆泡多久可以

1、榨豆浆之前,最好先把黄豆泡3天。

2、因为黄豆内含许多影响人体吸收钙物质的植酸,泡三天之后植酸都被泡掉了,就不会影响人体吸收钙物质。

3、并且黄豆泡软了之后,豆浆机榨起来也比较容易。但是最好每天早晚换一次水,避免黄豆被泡臭。

以上就是对于黄豆需要泡多久可以做豆浆的全部内容

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