山莓能和枸杞一起吃吗_山莓和枸杞能一起吃吗/同吃

山莓和枸杞可以一起吃，一起吃可治疗肝肾亏损、精血不足。山莓和枸杞这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

山莓具有涩精、明目、助阳、痈疖肿毒、止血等功效。可用于乳腺炎、咽喉肿痛、吐血、醉酒、肠炎等症。

每100克热量62千卡。每100克热量258千卡。一份山莓350克枸杞32克，总热量为300千卡。相当于120分钟所消耗的热量。