腊羊肉和白萝卜可以一起吃，一起吃消积滞、化痰热。腊羊肉和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腊羊肉具有补肝明目、抵御风寒、补血温经、益劳损、温补脾胃等功效。可用于阳痿、肺结核、反胃、畏寒、白内障等症。
每100克热量246千卡。每100克热量14千卡。一份腊羊肉288克白萝卜438克，总热量为770千卡。相当于770分钟所消耗的热量。
腊羊肉不能和什么一起吃1、腊羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐2、腊羊肉：腹泻3、腊羊肉：影响营养素的吸收4、腊羊肉：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。5、腊羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐6、腊羊肉：身体不适7、腊羊肉：腹泻8、腊羊肉：易发生黄疸和脚气病9、腊羊肉：可能会引起腹胀、胸闷等症。10、腊羊肉：身体不适11、腊羊肉：腹泻12、腊羊肉：同食会引起中毒13、腊羊肉：易发生黄疸和脚气病14、腊羊肉：两补同时，令人肠胃气壅15、腊羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗16、腊羊肉：伤元气17、腊羊肉：一起吃影响营养成份的吸收18、腊羊肉：二者功能相反，不宜一起吃19、腊羊肉：二者功能相反，不宜一起吃20、腊羊肉：同食回引起胸闷。21、腊羊肉：容易发生便秘