翅尖和首乌可以一起吃，一起吃一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效。翅尖和首乌这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
翅尖具有补虚健胃、补精填髓、活血通络、止白带、补虚损等功效。可用于虚劳瘦弱、中虚食少、小便数频、心悸、消渴等症。
每100克热量194千卡。每100克热量200千卡。一份翅尖431克首乌27克，总热量为890千卡。相当于74分钟所消耗的热量。
翅尖不能和什么一起吃1、翅尖：同食会腹痛2、翅尖：两者共食，恐助火热，无益于健康3、翅尖：腹泻4、翅尖：同食会引起痢疾5、翅尖：同食会引起身体不适。6、翅尖：性味不反但功能相乘7、翅尖：性味互相抵触，降低营养价值8、翅尖：同食会中毒。9、翅尖：性味互相抵触，降低营养价值10、翅尖：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合11、翅尖：性味互相抵触，降低营养价值12、翅尖：一起吃会伤元气13、翅尖：影响消化吸收14、翅尖：一起吃严重会导致死亡15、翅尖：两者共食，恐助火热，无益于健康16、翅尖：性味互相抵触，降低营养价值17、翅尖：会引起痢疾