羊排和生姜可以一起吃，一起吃同食可以治冷寒腹疼。羊排和生姜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
羊排具有抗衰老、促进消化、养阴补虚、益肝、和胃等功效。可用于贫血、体虚畏寒、腰膝酸软、肺结核、腹部冷痛等症。
每100克热量203千卡。每100克热量80千卡。一份羊排621克生姜56克，总热量为1305千卡。相当于373分钟所消耗的热量。
羊排不能和什么一起吃1、羊排：同食会助热发燥，并且还影响羊肉的味道2、羊排：两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良3、羊排：同食会引起中毒4、羊排：同食会损伤元气5、羊排：同食会降低羊肉的营养价值6、羊排：两者功能反之，因此不宜搭配一起吃。7、羊排：同食会造成腹泻，消化不良8、羊排：两者功能反之，提议最好不要搭配一起吃9、羊排：会能降低羊肉的营养价值并且阻碍铜的吸收10、羊排：两者功能反之，最好不要搭配一起吃11、羊排：会造成胃肠不适感，呕吐12、羊排：同食也许会产生不良生化反应