早晨多睡一小时!10分钟搞定全家早餐!吃好管饱,香~宝宝辅食

2025-03-31 22:38:42 浏览

主料:火龙果80克、牛奶100克

早晨多睡一小时10分钟搞定全家吃好管

辅料:鸡蛋1个、低筋面粉60克

步骤1、食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:火龙果80克、牛奶100克、鸡蛋1个、低筋面粉60克。

步骤2、火龙果切成丁。

步骤3、大碗中倒入牛奶和火龙果丁。

步骤4、再打入一个鸡蛋,倒入面粉。tips:这次我用的是低筋面粉,你们也可以用普通的面粉。

步骤5、搅拌混合,一定要搅拌到没有面粉结块位置,有点像是酸奶的感觉就对了。

步骤6、早餐机刷上油,将面糊倒入早餐机中。

步骤7、盖上盖子,打开开关。tips:刚开始加热比较慢,时间可能会长一些,看到有白色的雾气出闲了就说明差不多了。

步骤8、第一个完成之后,后面的就很快了,差不多5分钟就能出一个饼。

步骤9、翻面,煎至熟透就可以出锅了。

步骤10、软嫩好嚼,带着点火龙果的甜,用来做早餐饼真的太合适了。

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。

通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?

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