晚籼和白果可以一起吃，一起吃可养胃护肺。晚籼和白果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
晚籼具有帮助消化、促进消化、清肺、提高免疫力、养胃等功效。可用于胃病、泻痢、脾胃阴伤、口干渴、呕吐等症。
每100克热量346千卡。每100克热量182千卡。一份晚籼350克白果99克，总热量为1391千卡。相当于773分钟所消耗的热量。
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