小姨妈百合枸杞粥:加了小米,养胃喔

2025-03-31 00:11:02 浏览

一碗绵软好粥,也不简单

小姨妈百合枸杞粥加了,养胃喔

主料:东北大米100克、新鲜百合1朵

辅料:小米10克、枸杞5克

步骤1、东北大米洗好,和水下锅。加两滴生油,米更好开花,口感梗绵密。

步骤2、小米提早泡好。

步骤3、粥底烧开再下小米,更容易熬出米油皮。小火熬制。

步骤4、这种新鲜大百合,药用级别的。但炒容易味苦,建议熬粥熬汤更佳。

步骤5、百合剥开,洗干净

步骤6、粥底熬制半小时后加入百合。

步骤7、继续小火熬制半小时,食材融为一体,淡淡的甜味散发。

步骤8、此时加入提前浸泡的枸杞,大火五分钟,完成!

步骤9、配个重口味的泡菜饺子,极好的。

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