小腿牛肉和香芋可以一起吃，一起吃养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化。小腿牛肉和香芋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小腿牛肉具有补中益气、补铁、补血、强健筋骨、暖胃等功效。可用于中气下陷、痞积、虚损羸瘦、消渴、面色萎黄等症。
每100克热量125千卡。每100克热量81千卡。一份小腿牛肉350克香芋316克，总热量为693千卡。相当于346分钟所消耗的热量。
小腿牛肉不能和什么一起吃1、小腿牛肉：不利于营养素的吸收2、小腿牛肉：会导致身体不适3、小腿牛肉：同食会引起中毒。4、小腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化5、小腿牛肉：身体不适6、小腿牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎7、小腿牛肉：同食会引起腹胀。8、小腿牛肉：会危害身体9、小腿牛肉：不易消化，会引起腹胀。10、小腿牛肉：身体不适11、小腿牛肉：同食容易中毒。12、小腿牛肉：会易中毒13、小腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化