乌贼能和银耳一起吃吗_乌贼和银耳能一起吃吗/同吃

乌贼和银耳可以一起吃，一起吃滋补肺阴。乌贼和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

乌贼具有明目、养胃、抗衰老、抗放射、抗辐射等功效。可用于高血脂、湿疹、动脉硬化、肝病、脾胃虚寒等症。

每100克热量83千卡。每100克热量200千卡。一份乌贼348克银耳43克，总热量为375千卡。相当于188分钟所消耗的热量。

乌贼不能和什么一起吃1、乌贼：会破坏蛋白质吸收2、乌贼：会不利营养吸收3、乌贼：同食容易引起霍乱。