肥肉和黑木耳可以一起吃，一起吃可清热补虚。肥肉和黑木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肥肉具有补肾养血、滋阴润燥等功效。可用于滋阴、便秘、补虚、止消渴、润燥等症。
每100克热量507千卡。每100克热量25千卡。一份肥肉171克黑木耳59克，总热量为882千卡。相当于67分钟所消耗的热量。
肥肉不能和什么一起吃1、肥肉：身体不适2、肥肉：一起吃会引起肚子痛3、肥肉：性味有所抵触4、肥肉：二者起生化反应，不利于健康5、肥肉：脱发6、肥肉：伤肾脏7、肥肉：减少铜的吸收8、肥肉：易发生腹胀，腹泻9、肥肉：一起吃严重会导致死亡10、肥肉：伤肾脏11、肥肉：伤肾脏12、肥肉：一起吃易产生便秘；13、肥肉：身体不适14、肥肉：身体不适15、肥肉：会引起腹胀16、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康17、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康18、肥肉：伤身19、肥肉：同食容易脱眉毛。20、肥肉：伤肾脏21、肥肉：面生黑斑22、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康23、肥肉：形成腹胀、气壅、气滞24、肥肉：身体不适25、肥肉：同食会引起中毒。26、肥肉：会危害健康27、肥肉：共烹炒易产生怪味28、肥肉：性味有所抵触29、肥肉：腹痛30、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康31、肥肉：一起吃会引起中毒32、肥肉：腹胀33、肥肉：腹泻34、肥肉：会引起腹痛35、肥肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗