我们都知道，奶枣是本年比力受接待的一种网红零食，它吃起来味道很不错，营养价值高，口感好，许多人城市在家做奶枣。奶枣内里要放坚果，那么奶枣内里可以放核桃吗？下面让我们详细来看看吧！
1、核桃是最常见的坚果之一。它含有富厚的卵白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质以及B、e族维生素。
2、核桃味甘、温，入肾、肺、大肠。补肾强腰，温肺平喘，润肠通便。首要用于治疗肾虚气喘、咳嗽腰痛。
桃吗3、吃核桃要对峙适量、持久使用的原则。由于，核桃仁自己所含的脂肪热量很高，假如吃得太多，人体无法充实操纵和接收，它会被人体转化为胆固醇，并储存在人体内，成果恰恰相反。
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