红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于女性与老人。同时，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉。那喝红茶姜水有什么功效[功效，汉语词汇。]和禁忌吗，一起来了解一下吧
生姜含有多种活性成分，红茶是一种温茶。如果搭配在一起，它们具有解毒、消炎、除湿、活血、暖胃、止呕和清除体内垃圾的功能。
当你经常便秘时，如果你感到累了，你可以自己泡一杯姜红茶，这不仅能缓解便秘，还能让你精力充沛。
如有轻微感冒、痛经和腹痛，可泡一杯生姜红茶，可祛寒除湿，缓解感冒和痛经。
对中老年人来说，随着身体代谢的恶化和受阻，将会出现大量老年斑[脂溢性角化病（SK）又称为老年疣、老年斑、基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。]，其中许多老年斑是由体内过多的自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]引起的。研究表明，生姜红茶含有淀粉、挥发油、氨基酸等成分，尤其是生姜中的姜辣素[姜辣素是姜酚、姜脑等与生姜有关辣味物质的总称。]，具有很强的清除自由基的能力。
当你因吃冷食而患胃寒、胃痛、胃溃疡等疾病时，你可以适当饮用姜红茶，因为红茶具有养胃和护胃的功效。如果你长时间饮用，它会减少对胃的**，并有滋养和保护胃的作用。
如果有些女孩经常感到燥热或便秘，经常感到心烦和发脾气，最好尽量少喝，尤其是在月经期间，因为她们的体质比较热，不适合[合适，适用，适当，切当，精当，相当，适宜，合宜，得宜，正好，确切，贴切，妥帖，熨帖，平妥对头，对路，得体，对劲，方便，适度，适量，适中，恰宜，当适，有分寸，恰如其分，恰到好处，适可而止，宜于，当令，恰好，老少皆宜，例如找个工作适合我，这件事情适合你来做。]长时间饮用姜茶[姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。]，这可能会产生相反的效果。
孕妇不能喝姜茶。温热的姜茶会让孕妇更加易怒。孕妇的情绪非常不稳定。如果你再喝姜茶，可能会因为情绪波动而影响孩子的情绪。
母乳喂养的母亲的体质通常会导致身体虚弱。它更不适合喝姜茶，有些妇女会有产后抑郁症，所以它更不适合喝姜茶，这可能会使你更加暴躁。