西红柿，光彩光明，营养富厚，酸甜适口，既可以拿来做蔬菜，又可以做生果生食，被称为“菜中之果”。人们都说西红柿美容养颜，可觉得我们提供大量的维生素。牛奶同样也是此刻最常见的饮料，那么牛奶和西红柿可以一路吃吗？
1、牛奶和西红柿是可以放在一路来食用的。
2、牛奶傍边含有富厚的钙，卵白质等营养身分，可以增补西红柿所缺乏的营养元素，牛奶傍边的油脂另有利于西红柿维生素的接收。西红柿中傍边含有大量的番茄红素，西红柿和牛奶一路食用，可以让相互的营养身分更有利于接收，更有利于促进人体的康健。
以上就是给列位带来的关于牛奶和西红柿是否可以一路吃的所有内容了。