1、首先打开电脑，安装PR，然后双击打开。
2、然后点击新建项目文件，设置文件位置和文件名称。
3、新建好项目后，在菜单栏中找到“文件”点开，在下拉菜单中找到导入。
4、或者在项目面板中点击鼠标右键，找到导入，点击。
序列5、或者直接在项目面板直接双击鼠标左键，也会弹出导入文件夹。
6、最后还可以直接打开文件夹，找到文件，选择之后直接拖拽到项目面板中。
（一）PR中导入：执行以下操作之一
1、在媒体浏览器中的AdobePr项目中导航，单击序列并拖动到队列中。
2、选择“文件”“添加PrPro序列”，选择一个PrPro项目，然后选择一个或多个序列。
3、单击一个序列并从AdobePrPro的“项目”面板拖动到“队列”面板中。
4、单击一个PrPro项目并从桌面拖动到“队列”面板中。
（二）AE中导入：执行以下操作之一：
1、在媒体浏览器中的AdobeAE项目内导航，并将合成拖放到“队列”面板中。
2、选择“文件”“添加AE合成”，选择一个AE项目，然后从该项目中选择一个合成。
3、单击一个合成并从AE中的“项目”面板拖动到“队列”面板中。
4、单击一个AfterEffects项目并从桌面拖动到“队列”面板中。
1、首先打开AE软件做好特效素材，在进行渲染输出保存的时候，可以利用快捷键“ctrl”“M”进行输出设置。
2、在视频文件里面有透明背景的时候，要选择alpha的模式进行输出。以便能更好的和别的素材进行匹配。
3、在设置完成后，点击完成即可对特效素材进行保存。
4、然后需要打开pr，在项目窗口中的空白处鼠标右键，选择“导入”。
5、就会弹出电脑的路径位置。
6、然后我们找到视频素材文件，选择里面的视频即可完成导入。
可以导入。ae的工程文件可以被pr导入，叫做dynamiclink。你不需要在ae中进行渲染，就可以直接把工程文件作为一个sequence扔进pr剪辑即可。不过注意如果layer过多最后渲染的时候因为nesting会非常慢。如果可以的话在ae里面先做好proxy
1、AE软件中，找到文件的上方的设置，找到视频格式设置。
2、点击视频改为1920*1080格式导入后继续放入pr中点击完成就可以了。
1．开放AE软件；创建一个新的合成，匹配大小的PR视频屏幕。
2．在合成窗口中，调出安全框；然后，选择文本工具，设置baitext的字体、大小和颜色。请务必注意，这些设置是在PR视频中显示的标题。
3．然后，设置文本显示的位置。智我们到窗口的安全盒来定位；每行文本都在相同的位置。
4．接下来，输入文本，每一行文本都是一个层。相同的位置。设置显示是居中还是左对齐。
5．在这里，时间关系不输入什么文字，直接用数字来代替。有两行，每行一层。把它放在中间的保险箱内。然后，按顺序排列这些层。
6．接下来，将这些文本层导出为一个无背景的图像。执行导出命令。在设置框中，选择导出格式为PNG序列。通道是：RGB＋ALPHA，点击ok。确保你有一个好的文件夹。我们再做一些渲染。
7．然后打开PR软件，将视频素材导入序列；然后导入AE中完成的字幕；拖动序列视频的顶部轨道容量，就完成了。