以下在Mac上安装Python的详细步骤：
1. 打开浏览器，前往Python官方网站（https://www.python.org）。
3. 在下载页面，可以看到最新版本的Python，点击"Download Python x.x.x"（下载Python x.x.x）按钮，选择适用于Mac的安装包（通常是macOS 64-bit installer）进行下载。
4. 下载完成后，双击下载文件打开安装程序。
5. 在安装向导中，勾选"Install for all users"（安装所有用户）并选择要安装的可选组件，然后单击"Continue"（继续）。
7. 安装完成后，可以在"Applications"（应用程序）文件夹中找到"Python x.x"文件夹，其中x.x代表安装的具体版本号。
8. 点击"Python x.x"文件夹，可以找到"IDLE"（Python集成开发环境）等应用程序来编写和运行Python代码。
9. 可以在终端中输入python命令进行验证。输入"python --version"可以查看当前安装的Python版本号。
至此，你已经成功在Mac上安装了Python。现在你可以使用Python来编写和运行代码了。
苹果系统上安装PyCharm的步骤如下：
1. 打开浏览器，访问PyCharm官方网站（https://www.jetbrains.com/pycharm/），下载适用于Mac的PyCharm安装程序。
2. 安装程序下载完成后，双击打开安装文件。
3. 在弹出的安装窗口中，将PyCharm图标拖拽至“应用程序”文件夹中。
4. 打开“应用程序”文件夹，找到并双击打开PyCharm应用程序。
5. 第一次打开PyCharm时，系统可能会提示确认是否允许打开来自未受信任开发者的应用程序。点击“打开”以继续。
6. 完成上述步骤后，PyCharm将启动并显示欢迎窗口，可以选择创建新的项目或打开现有项目。
注意：在安装PyCharm之前，确保你的苹果系统符合PyCharm的最低系统要求，并且已经安装了Python环境。
苹果系统可以通过官网下载Pycharm的安装包，下载完成后在Finder中打开安装包，将Pycharm拖入Applications文件夹即可完成安装。
安装完成后，打开Pycharm，选择创建新项目，选择解释器为Python3即可开始使用。如果需要安装其他Python库，可以在Pycharm中的Terminal中使用pip命令进行安装。