步骤2、将泡好的银耳根部去除掉，把银耳撕碎，越碎越容易出胶
步骤3、将撕碎的银耳放入锅中，开大火煮
步骤4、煮开后转小火，盖上盖子煮半个小时，每隔5分钟记得用勺子搅拌几下，避免煮糊
步骤5、煮至银耳明显出胶，往内倒入100克牛奶，小火煮开，边煮边搅拌，避免煮糊
步骤6、煮5分钟后，将枸杞冰糖放入，继续小火煮，边煮边搅拌，煮十分钟
步骤7、最后，将煮好的枸杞银耳牛奶羹倒入碗中，香香甜甜的，嗯，味道不错～
锅中放入牛奶后，一定要边煮边搅拌，不然容易煮糊
养生必备--枸杞银耳牛奶羹
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