黑小米能和大米一起吃吗_黑小米和大米能一起吃吗/同吃

2023-05-09 02:24:25 浏览

小米大米可以一起吃,一起吃可开胃益中、明目。黑小米和大米这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用

黑能和一起吃吗黑和能一起吃

黑小米具有补虚损、脾胃、清虚热、安眠等功效。

每100克热量56千卡。每100克热量391千卡。一份黑小米43克大米167克,总热量为677千卡。相当于451分钟所消耗的热量。

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