不能和一起吃，紫红糯米和仔鸡相克，一起吃消化不良。紫红糯米具有滑涩补精、健脾暖肝、明目活血、开胃益中等功效。可用于贫血、肾虚、病后体虚、妇女产后虚弱、少年白发等症。
紫红糯米每100克热量346千卡。一份紫红糯米100克，热量为346千卡。相当于 63分钟所消耗的热量。
和紫红糯米一起吃的食物/和紫红糯米搭配的食物1、紫红糯米：可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛2、紫红糯米：可滋肝养肾3、紫红糯米：食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用4、紫红糯米：可消除疲劳5、紫红糯米：可养血益气6、紫红糯米：改善气血消除疲劳7、紫红糯米：滋阴补肾8、紫红糯米：温中祛寒9、紫红糯米：改善脾虚腹泻和水肿10、紫红糯米：改善脾虚腹泻和水肿11、紫红糯米：可养胃补血12、紫红糯米：可消暑止渴、除烦利水13、紫红糯米：可均衡营养