1刚接触爵士舞时，不要急于学习姿势，先训练自己对音乐的感知能力。多找点工具。beat点击重型歌曲更有纪律的歌曲，悄悄地坐着听，可以自己制作歌曲节奏，然后听可以追随拍子身体制作beat摇晃，适合纪律的节奏后可以找到一些beat找到负担更多的歌曲feel。
2关于爵士舞的基本功联系，所有想学的舞蹈都很容易。首先，我们必须打下坚实的基础。爵士舞也有许多基本功，如单独姿势停留、成套脚步组成、身体各部位姿势组成、手臂规模训练、脚部规模训练、人体体力联系等。纵然训练时间长了也会死板，但一定要天天训练30-60分钟。
3找一些视频。若是你没事回家，可以多看看。不停看视频，闭上眼睛，听音乐。你可以在脑海中摇晃这些姿势，有印象，然后学习姿势。然后你很快就会最先。