三文鱼头和柠檬可以一起吃，一起吃可利于营养吸收。三文鱼头和柠檬这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
三文鱼头具有预防高血压、预防慢性病、治疗高血压、防视力减退、降血脂等功效。可用于水肿、糖尿病、消化不良、老年痴呆、消瘦等症。
每100克热量252千卡。每100克热量35千卡。一份三文鱼头542克柠檬383克，总热量为1500千卡。相当于224分钟所消耗的热量。
三文鱼头不能和什么一起吃1、三文鱼头：会不利营养消化吸收
(点图片查看步骤图)
所需材料：三文鱼头半个、葱适量、枸杞适量、料酒适量、蜂蜜柠檬丝适量、姜适量做法步骤：1、三文鱼头洗净2、葱姜爆锅，鱼头略煎3、加热水4、加入葱段，红枣，料酒，大火煮开，转小火两小时5、加入蜂蜜柠檬丝6、再加枸杞，香菜即可
三文鱼茄汁蛋包饭