不能和一起吃，荸荠种杨梅和萝卜相克，一起吃诱发甲状腺肿。荸荠种杨梅具有消炎止泻、增加食欲、去痧、解除烦渴、帮助消化等功效。可用于消化不良、口干、食欲不振、减肥等症。
荸荠种杨梅每100克热量28千卡。一份荸荠种杨梅350克，热量为98千卡。相当于24分钟所消耗的热量。
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