不能和一起吃，烧鸡和红薯相克，一起吃会腹痛。烧鸡具有温中益气、活血通络、补精、健脾胃、益气等功效。可用于水肿、虚劳瘦弱、中虚食少、小便数频、消渴等症。
烧鸡每100克热量167千卡。一份烧鸡350克，热量为585千卡。相当于 146分钟所消耗的热量。
和烧鸡一起吃的食物/和烧鸡搭配的食物1、烧鸡：补血养身2、烧鸡：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效3、烧鸡：补血养身4、烧鸡：可起到消火解暑的功效5、烧鸡：强化肝脏美化肌肤6、烧鸡：促进蛋白质的吸收7、烧鸡：增进食欲8、烧鸡：增加抵抗力9、烧鸡：帮助充分吸收维生素A10、烧鸡：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效11、烧鸡：消肿清热利尿
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所需材料：板栗、适量、三黄鸡（一只/半只）、高汤/清汤适量、大葱适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、精盐适量、鸡精适量、料酒适量、白砂糖适量、八角适量、桂皮适量、花生油适量做法步骤：1、将板栗洗净先用刀开口，最好是十字开口，然后同冷水一起放入锅里，旺火煮5分钟，不可太久，不然腿外壳时里面的肉易碎。2、板栗同煮过的水加入适量冷水调成热水。3、趁热腿皮，即易除去，动作要快，要在水变凉之前去完，看看是不是很容易，完美的去壳。4、蒜切片，姜切片，大葱切小段，香葱切成葱花。5、将切好的鸡块放进煮开的水里进行飞水（焯水），用漏勺沥干捞出。6、热锅热油，倒入板栗炒香至金黄色，控油盛出待用。7、原锅倒入适量花生油烧热，倒入姜片、蒜片、桂皮、八角炒香。8、倒入鸡块煸炒香，至水干。9、调入适量生抽、老抽、料酒、白砂糖炒匀炒香。10、倒入过过油的板栗炒匀。11、调入适量精盐炒匀，倒入适量高汤/清汤。12、盖上锅盖，大火烧开，改中小火烧至入味，烧至熟。13、快好前打开锅盖，倒入适量水淀粉勾芡。14、起锅前撒上葱花炒匀即可关火盛盘。15、【营养价值】：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质的含量颇多，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。 16、栗子不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。