1.上海内环中环限行时间是工作日的早上7:00-10:00和下午5:00-8:00。2.这是因为上海内环中环是城市交通密集区域，限行可以有效控制车辆数量，减少交通拥堵和空气污染。3.此外，上海内环中环限行范围是指内环和中环之间的区域，包括黄浦区、卢湾区、徐汇区、静安区、普陀区、闸北区和虹口区。限行范围的设定可以保证交通流畅和城市环境的改善。
上海内环中环的限行时间和范围如下：
1.内环路：每日7时至20时（周六、周日和全体公民放假日除外）。
2.中环路：每日7时至20时（周六、周日和全体公民放假日除外）。
在限行时间内，悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车均不得驶入相应路段。如果因紧急就医等特殊原因违反规定的，可以事后向公安机关交通管理部门提供相关证明材料，经核查属实将根据实际情况视情处理。
另外，在限行时间内，上海的内环高架路、延安高架路、南北高架路、逸仙高架路、沪闵高架路、北横通道西段主线、华夏高架路、罗山高架路、度假区高架路、内环高架路的部分路段也限行。对于通告未尽列的道路，对上述小客车采取的通行管理措施，按道路上设置的交通标志、标线所示执行。
工作日上午7:00至晚上20:00、周六、周日和全体公民节假日无限畅通，根据上海市交通管理部门最新规定，中环限行时间为工作日的上午8:00至晚上20:00、包括外地燃油车小客车、外地纯电动小客车、外地插电混动小客车，沪C牌照小客车，一律在限行范围内
上海中环地面道路不限行。
上海目前外地车牌限行的政策是内环以内的地面道路每天上午7点到9点，下午5点到7点的工作日高峰时段进行限行。（周六，周日和全体公民放假日除外）内环高架路，中环高架路，南北高架路，华夏高架路等每日7点至20点进行限行。（周六，周日和全体公民放假日除外）
上海中环地面不限行，对高架道路是限行的，星期一到星期五早上7点至晚上8点。
上海中环地面外牌限行。根据官网查询可知，上海中环地面外地车限行时间是7-10点,15-20点期间，禁止悬挂外省市机动车号牌的车辆通行。
上海中环外地车是限行的，中环外地车限行时间是7-10点，15-20点期间，上海中环路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行（周六、周日、国定假日除外）。
可以的，但有限行时间规定。限行时间为每日7时至20时，但周六、周日和全体公民放假时除外，即可以通行。如遇节假日调休后周六、周日上班的，也可通行。
针对外省市牌照以及临时牌照，上海中环限行时间为每日7：00—20：00(周六、周日和全体公民放假日除外)，上海中环路全线道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行。