葱和冬菇可以一起吃，一起吃促进血液循环。葱和冬菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
葱具有缓疲劳、抗癌、减肥、滋阴补阳、增强食欲等功效。
每100克热量31千卡。每100克热量212千卡。一份葱40克冬菇87克，总热量为197千卡。相当于39分钟所消耗的热量。
葱不能和什么一起吃1、葱：会影响钙吸收2、葱：会影响钙吸收3、葱：会影响钙吸收4、葱：会降低药效5、葱：影响营养素的吸收6、葱：影响营养素的吸收7、葱：影响钙质的吸收8、葱：易导致消化不良9、葱：影响钙质的吸收10、葱：会影响钙吸收11、葱：会影响钙吸收12、葱：易导致消化不良13、葱：影响钙质的吸收14、葱：会影响钙吸收15、葱：影响营养素的吸收16、葱：易导致消化不良17、葱：会影响钙吸收18、葱：易导致消化不良19、葱：影响钙质的吸收20、葱：会影响钙吸收21、葱：影响钙质的吸收22、葱：影响钙质的吸收23、葱：易导致消化不良24、葱：一起吃伤眼睛，可以用绿豆治疗25、葱：影响营养素的吸收26、葱：易导致消化不良27、葱：会影响钙吸收28、葱：影响钙质的吸收29、葱：会影响钙吸收30、葱：影响钙质的吸收
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所需材料：冬菇6个、洋葱四分之一个、买的肠(生的)一个、鸡蛋一个做法步骤：1、切好食材2、煎肠3、准备好家存的豆瓣酱4、放冬菇和洋葱做酱5、之后水煮挂面加蛋就可以盛盘了